• En forme !

    Vitamines

     

    (ma petite fille dans un cluster de cerise déco pour son défi de la semaine derniere)

    Par ce temps froid orange citron clémentines sont un apport de vitamine  

    qui peut nous tenir en forme            Vitamines                     

    Ma petite fille raffole des oranges et des clémentines

          Voici une recette pour les utiliser en gâteau , c'est délicieux    

                       temps de préparation 15 mns

      temps de cuisson 20 mns th 6/7 chaleur tournante

                          ingrédients :            

                                                        115grs farine ,115grs de beurre ,115grs de sucre 

    Vitamines  2 œufs, 3 oranges, 1 sachet, de levure chimique

                                      

    -Mélanger le beurre ramolli avec le sucre en poudre et les œufs

                                               -Ajouter la farine et le sachet de levure chimique                                                       vous pouvez ajouter le zeste d'une orange puis le jus d'une autre orange mélanger

                         -Beurrer un moule y mettre la préparation faire cuire th 6/7 chaleur tournante                        ou un peu plus si four ordinaire vérifier avec une lame de couteau la cuisson 

    -Arroser le gâteau avec la 3eme orange avant de le décorer par exemple

    Vitaminesavec des copeaux de chocolat

    Bonne dégustation à tous -toutes

     En forme !

                                         

                        Et vous que faites vous pour rester en forme ?                                   

     


  • Commentaires

    1
    Dimanche 22 Février 2015 à 19:22

    Coucou,ben moi je te lis et je reste en forme!

    Bisous

    2
    Dimanche 22 Février 2015 à 19:24

    Je vais essayer ta recette prochainement !! ça a l'air bon!

    ta créa est très réussie

    passe une bonne soirée

    bises

    3
    Dimanche 22 Février 2015 à 19:41

     ça m'a l'air bien bon ce tit gâteau  plein d'bisouilles ma tite yolande et bonne soirée

    4
    Dimanche 22 Février 2015 à 20:29

    Coucou yolande 

    Ils ont encore changé des trucs chez ekla 

    Pour son propre blog pour les dépots d'image on à le dessin image  direct vers son DD mais il nous avertisse de plus en plus de ne pas mettre plus de 15 images

    et L'autre inserer et editer une image direct avec leur gestion fichier  

    Et pour mettre sur le blog des autres on doit charger désormais son image dans contenu et Gerer les fichiers  

    Où on peut la copier  chez soi et venir la collé

    Je test le collé si ca marche en grand oui oké ca marche et donc plus facile de faire un copier et coller

    et quand on clique dessus on peut changer un peu ou la reduire

    Ce n'est pas ce que je faisais avant mais ca marchera pour déposer ta bannière 

    Bisous yolande 

    Je reviens t'ajouter ce lien qui te donneras des informations pour le depot d'image cliquable a agrandir sur son propre blog

    Par contre pour mettre sur le blog des autres là il ne dise rien et je pense que notre gestion fichier n'est utilisable que chez soi donc sur son propre blog

    tu peux donc copier ta bannière a sa grande taille et venir la coller chez moi je la reduirais moi meme si besoin 

    On trouvera egalement cette enigme lol c'est certainement faisable mais comme ils changent beaucoup de chose en ce moment ca me perturbe et là je ne sais plus comment sur le moment 

    Bisous le lien t aidera deja pour toi 

    http://doc.eklablog.com/publier-mes-photos-musiques-videos-documents-p71193

    5
    Lundi 23 Février 2015 à 16:12

    Merci pour cette chouette recette pleine de vitamines, j'aime beaucoup les agrumes.

    Bonne semaine.

    6
    Lundi 23 Février 2015 à 19:02

    miam!!! ce doit être super bon!! bonne semaine!bisous

    Sylvie

    cool

    7
    Mercredi 25 Février 2015 à 11:49

    Très bonne recette Merci 

    Je te souhaite une très bonne journée ici pluie pff et ciel gris 

    Pour rester en forme je fais une heure d'aquagym par semaine et chaque jour

    après petit déjeuner entre 40 minutes et 1 heures de marche rapide sur mon tapis de marche 

    Je n'ai donc pas l'excuse du mauvais temps 

    Aujourd'hui j'ai fait 1 heures 10 ,j'ai fait plus de 5 km 

    et ceci en musique 

    Elle est pas belle la vie même avec la pluie lol 

    Bisous Yolande à plus

    clownNinaclown

    8
    Vendredi 27 Février 2015 à 11:35

    Ma chère Yolande, bon matin ! 

    Tu veux savoir ce que je fais pour rester en forme ?

    Depuis que nous sommes déménagés le 5 décembre 2014 lol,

    nous habitons un 3ième étage et chaque jour je descend les paliers

    et je remonte les marches une par une lol...

    ce qui donne au total 32 marches quand je vais chercher la poste.

     Autrement, soustrais 8 marches lol je fais cela au moins deux à trois fois par jour.

    Sans compter tout le reste de mes journées où je bouge sans arrêt.

    Fruits et légumes sont au rendez-vous chaque jour et je bois de l'eau.

    Merci pour ta visite sur mon Blog ce matin et merci pour ton enfant printemps.

    Je te souhaite un beau week-end voici mon coucou du jour :

     



    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :